TEORI PENGOBATAN NYERI DENGAN BEKAM

TEORI PENGOBATAN NYERI DENGAN BEKAM

1. Teori Prostaglandin

Bekam berperan mengeluarkan zat prostaglandin yang terbentuk akibat peradangan sel. Zat ini berfungsi mengirimkan sinyal rasa nyeri ke otak. Melalui proses bekam, zat ini dikeluarkan sehingga rasa nyeri yang dirasakan oleh pasien berkurang.

Sebagian besar analgesik nonsteroid (NSAID) berperan mencegah pembentukan zat prostaglandin ini untuk menghambat pengiriman sinyal rasa sakit ke otak. Bedanya, bekam tidak menimbulkan efek samping berbahaya sama sekali. Sementara obat analgesik nonsteroid seperti profen, piroksikam, diklofenak dan lain-lain atau yang steroid seperti kortison dan turunannya mempunyai efek samping yang berbahaya terhadap lambung, karena bisa mengakibatkan peradangan atau tukak lambung. Ia juga menyebabkan efek samping berbahaya terhadap ginjal karena menyebabkan terjadinya gagal ginjal, melemahnya kemampuan ginjal dalam menyaring sisa-sisa metabolisme dalam darah, atau radang ginjal. Ia juga bisa menyebabkan penurunan aktivitas sumsum tulang dalam meproduksi sel darah merah serta menyebabkan kehilangan selera makan dan mual.

2.    Gate Control Theory

Teori ini bisa menjelaskan mengapa proses bekam bisa mengurangi rasa nyeri disebabkan oleh kuatnya isapan alat bekam yang berperan menyibukkan jalur saraf yang mentransmisikan sinyal rasa nyeri ke otak. Ketika ada stimulus atau sinyal rasa lain yang sampai di otak maka rasa nyeri tersebut terhalang untuk sampai ke otak, sehingga pasien tidak merasakannya lagi. Hal serupa terjadi pada koyok (obat tempel seperti plester) yang bisa meringankan nyeri punggung. Begitu pula pada balsem yang digunakan untuk mengobati reumatik karena menyebabkan timbulnya stimulus rasa lain dengan kenaikan suhu di lokasi nyeri.

3.    Endorfin dan Enkefalin

Bekam menstimulasi pelepasan endorfin (endorphines) dan enkefalin (enkephalines) yang berperan mengurangi kepekaan (sensitivitas) terhadap nyeri. Kedua zat ini dilepaskan karena terjadi nyeri ringan akibat isapan dan sayatan alat bekam. Zat nitrit oksida (NO) juga berperan meningkatkan pelepasan kedua zat ini di bagian tertentu pada otak dikarenakan beberapa faktor eksternal seperti cedera dan luka. Salah satu buktinya, ketika sedang asyik bekerja, seseorang kadang tidak merasakan luka ringan yang mungkin terasa sangat nyeri sehabis bekerja saat badannya sudah tenang dan mengetahui dirinya luka. Kondisi kejiwaan yang baik juga membantu pelepasan semua zat ini, karena ia dikenal sebagai zat pengatur kegembiraan internal (endogenous pleasure substances). Pelepasan zat tersebut akan berkurang apabila kondisi kejiwaan memburuk.

4.    Peningkatan Sirkulasi Darah Mengurangi Rasa Nyeri

Untuk memahami mekanisme ini dalam meringankan rasa nyeri, perlu dijelaskan proses keterkaitan rasa nyeri dengan kekuranglancaran sirkulasi darah di likasi nyeri. Berikut ini penjelasannya :

 

Rasa nyeri menyebabkan timbulnya kram otot pada otot-otot yang melingkupi lokasi nyeri. Kram otot ini menyebabkan terjadinya kekurangan gerak spesifik.

5.    Teori Pengeluaran Zat Penyebab Nyeri

Bekam berperan mengeluarkan zat penyebab nyeri yang dijelaskan oleh teori kimia tentang terjadinya nyeri, yaitu zat-zat yang terbentuk karena kematian atau peradangan jaringan, seperti bradikinin dan histamin. Pengeluaran zat-zat ini bukan saja berperan mengurangi rasa nyeri tetapi juga mengurangi peradangan yang timbul dibagian tubuh yang sakit.

Zat histamin merupakan salah satu mediator peradangan (inflamatory mediator) yang berperan memperluas pembuluh darah dan menyusutkan otot-otot bawah sadar yang lembut (smooth muscles) di bronkus, yang menjadi penyebab terjadinya sesak napas dalam kasus serangan asma dan sejumlah penyakit paru lainnya.

Ketika zat ini berhasil dikeluarkan melalui pembekaman, bronkus paru-paru akan mengalami pelebaran dan penderita sakit bisa bernapas secara bebas. Zat histamin juga berperan terhadap kemunculan beberapa jenis penyakit alergi dan peradangan seperti munculnya kawasan berwarna merah di kulit (flushing), alergi makanan (urticaria), terjadinya pembengkakan (angioedema), radang mata (konjunktivitis), alergi hidung (rinitis), da tekanan darah rendah (hipotensi). Bekam juga berperan mengeluarkan zat asam laktat yang jika berkumpul di otot akan menyebabkan terjadinya rasa nyeri dan kelelahan otot.

6.    Zat Nitrit Oksida (NO)

Zat nitrit oksida terbentuk disebabkan oleh cedera atau peradangan yang terjadi pada tubuh. Ketika terjadi penyayatan dengan alat bekam, zat ini juga di produksi oleh tubuh. Zat ini bertanggung jawab terhadap sebagian besar perbaikan kondisi kesehatan yang terjadi setelah berbekam, karena ia memeliki beberapa fungsi, diantaranya :

a.     Memperluas pembuluh darah (vasodilatation).

b.     Mengirimkan zat penenang alami seperti endorfin dan enkefalin.

c.     Mengirikan faktor-faktor pertumbuhan dan pembelahan sel (proliferation).

d.     Membentuk pembuluh darah yang baru (angiogenesis).

e.     Mengurangi pembengkakan (edema) yang menyertai cedera.

f.      Meningkatkan suplai nutrisi melalui pembuluh darah kapiler dan arteri keseluruh jaringan tubuh.

g.     Meningkatkan pengaruh antibiotik terhadap jaringan.

7.    Teori Meridian (Electro Magnetic Theory)

Teori ini dibangun di atas prinsip pengobatan akupunktur diyakini terdapat garis-garis dan jaringan imajiner di dalam tubuh yang menjadi jalur lalu lintas tenaga magnetik dan tenaga panas di dalam tubuh. Meridian tersebut memiliki 14 jalur, masing-masing jalur berhubungan dengan satu atau beberapa organ tubuh. Jalur meridian ini mangandung titik-titik yang berperan mengendalikan energi di jalur meridian atau di tubuh secara keseluruhan. Titik-titik tersebut bisa di stiulasi dengan menggunakan berbagai cara, misalnya tekanan jari, jarum akupunktur, suhu panas, atau dengan alat-alat elektronik. Bisa juga dengan memasang gelas bekam pada titik akupunktur, baik disertai sayatan maupun tanpa sayatan. Seorang ilmuwan Jerman, Johan Opeli, telah membuktikan bahwa stimulasi pada titik-titik meridian dengan bekam bisa berkali lipat efeknya dibandingkan dengan menggunakan jarum akupunktur.

Kadang-kadang, sakit pada tubuh disebabkan kelebihan tenaga pada jalur meridian tertentu sehingga diperlukan pembekaman basah pada jalur meridian tersebut untuk menyeimbangkannya. Kadang juga disebabkan karena kekurangan tenaga, maka hal seperti diperlukan bekam kering atau pijatan dan stimulasi untuk menguatkan jalur meridian tersebut.

[[[

Sumber : Al-Usus Al-‘Ilmiyah lil Mu’jizah An-Nabawiyyah Al-Hijamah (Dr. Ahmad Razak Sharaf)

BEKAM UNTUK DIABETES MELITUS

DIABETES MELITUS

(Kencing Manis)

BILIK BEKAM MADURA

Definisi Diabetes Melitus

Diabetes Melitus adalah penyakit yang ditandai dengan kenaikan kadar gula darah sebagai akibat adanya gangguan dalam produksi insulin atau akibat tidak terserapnya insulin oleh reseptor-reseptornya, atau akibat kedua faktor tersebut secara bersamaan.

Tipe-Tipe Diabetes Melitus dan Apa yang Terjadi

1.     Diabetes Tipe 1 : biasanya terjadi pada orang-orang berusia muda dan jarang terjadi pada orang-orang berusia lanjut. Pada umumnya, penyakit ini muncul pada orang-orang berbadan kurus. Kadar insulin yang diproduksi oleh kelenjar pangkreas biasanya hanya sedikit disertai dengan menurunnya respon sel-sel beta di pulau langerhans pada pangkreas untuk memproduksi insulin. Penderita diabetes tipe ini pada umumnya membutuhkan suntikan insulin dari luar. Dalam beberapa penelitian, terlihat adanya beberapa antibodi anti insulin dan antibodi ati sel beta di pulau langerhans di pankreas. Hal ini terjadi akibat ifeksi virus atau beberapa faktor kimiawi.

2.     Diabetes Tipe 2 : biasanya lebih ringan dibandingkan dengan tipe 1. Pada umumnya terjadi pada orang-orang berusia lanjut. Umumnya, diabetes jenis ini tidak diketahui penyebabnya. Hanya saja, dalam pengamatan tampak terjadinya penurunan kepekaan reseptor insulin dalam merespon insulin yang diproduksi oleh pankreas pada sebagian besar penderita diabetes tipe ini. Tampak pula penurunan kepekaan sel-sel beta di pankreas dalam merespon kadar gula dalam darah. Juga terjadi pembesaran sel-sel beta pada penderita dibetes tipe ini.

Zat-zat sisa meteabolisme usus (visceral metabolites) yang mengendap di vena portal berperan memperlambat metabolisme hati dan meningkatkan kadar glukosa yang keluar darinya.

Ketika produksi insulin meningkat, maka tubuh mengurangi kepakaan reseptor-reseptor insulin. Kadang-kadang, sisa pengaruhnya masih terasa ketika kadar insulin sudah terkendali.

Sebagian zat asam (heksosamin) terserap ke dalam otot dan lemak sehingga menyebabkan terjadinya gangguan dalam transmisi glukosa. Akibatnya, kadar gula meningkat karena meningkatnya pengaruh reseptor-reseptor insulin.

Gejala dan Problem pada Diabetes Melitus

1.  Meningkatnya frekuensi buang air kecil di malam hari.

2.  Meningkatnya rasa lapar.

3.  Meningkatnya rasa haus.

4.  Setelah beberapa waktu, penyakit ini kadang-kadang berpengaruh terhadap pembuluh darah arteri dan vena, retina mata, dan ginjal. Kadang juga menyebabkan terjadinya peradangan pada saraf-saraf perifer, kelemahan seksual, dan berbagai masalah lainnya.

Efek Bekam terhadap Penderita Diabetes

Ø  Bekam berperan menstimulasi sirkulasi darah dan suplai nutrisi ke sel-sel beta di pankreas. Bekam juga mengendalikan produksi insulin, baik dalam kasus kekurangan insulin (hipoinsulinisme) yang terjadi pada penderita Dibates tipe 1 maupun dalam kasus kelebihan insulin (hiperinsulinisme) sebagaimana yang terjadi pada penderita Diabetes tipe 2.

Ø  Zat netrit oksida (NO) yang diproduksi tubuh karena stimulasi sayatan dalam proses bekam, berperan meningkatkan sirkulasi darah di pankreas dan berpengaruh mengendalikan kadar insulin.

Ø  Kuatnya isapan dalam proses pembekaman berperan mengeluarkan zat-zat sisa metabolisme usus dari sirkulasi portal di hati sehingga akan meningkatkan proses metabolisme di hati dan mengurangi kadar gula.

Ø  Kekuatan isapan dalam proses pembekaman mengeluarkan berbagai macam zat asam (heksosamin) dari otot dan jaringan lemak di bawah kulit sehingga embuka jalan bagi insulin untuk melekat pada reseptor-reseptornya serta meningkatkan kepekaan reseptor insulin sehingga mengurangi kadar gula.

Ø  Bekam berperan menstimulasi sirkulasi darah di otot sehingga meningkatkan metebolisme zat gizi dan meningkatkan konsumsi glukosa oleh otot. Selanjutnya, kepekaan reseptor insulis meningkat sehingga membantu mengurangi kadar gula. Ini persis seperti efek olahraga dan aktivitas fisik terhadap kadar gula dalam darah.

Catatan

1.        Penderita diabetes harus melakukan pemeriksaan kadar gula darah langsung sebelum berbekam dan sehari sesudah berbekam.

2.        Penderita diabetes jangan menggunakan insulis setelah berbekam, karena berbekam langsung menurunkan kadar gula. Adapun penderita diabetes yang mengonsumsi pil, hendaklah mengurangi dosisnya.

3.        Penyayatan untuk penderita diabetes hanya berupa tusukan tipis, buan sayatan seperti biasanya karena sayatan itu barangkali bisa menimbulkan problem pemulihan luka, terutama bila sayatan itu pada bagian telapak kaki atau telapak tangan.

4.        Lokasi yang dibekam dioles dengan kompres antibiotik sehingga membantu membunuh bakteri dan mempercepat pemulihan luka tusukan.

5.        Penderita diabetes harus mengatur pola makan sehingga memperoleh kesembuhan, dengan izin Allah. Jangan mengonsumsi zat lemak, kalori, dan gula kecuali dalam kadar rendah sekali. Hendaklah ia banyak mengomsumsi sayuran, buah-buahan dan protein.

6.        Penderita diabetes harus berusaha segera menurunkan berat badan, karena akan membantu mengendalikan kadar gulanya.

7.        Penderita diabetes harus menghindari situasi-situasi yang menyebabkan stress, karena tekanan stress dan situasi psikis yang buruk kadang-kadang meningkatkan kadar gula.

8.        Penderita diabetes hendaklah melakukan olahraga dan aktivitas fisik ringan sehingga akan membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

9.        Penderita diabetes hendaklah tetap mengonsumsi obat-obat kimia, seperti pil atau insulin secara teratur. Tidak ada kontradiksi antara bekam dan obat-obat tersebut.

10.     Penderita diabetes hendaklah menggunakan sarana pengobatan lain yang dijelaskan oleh Rasulullah saw seperti doa dan sedekah.

Eksperimen dan Hasil Terapi

Kadang-kadang, setelah melakukan terapi bekam, penderita diabetes memperoleh kesembuhan total dari penyakit diabetes, dengan izin Allah. Kadang-kadang tidak sampai sembuh, tetapi bekam bisa mengendalikan kadar gula pada beberapa penderita. Penyembuhan bisa diperoleh antara 3 hingga 10 kali terapi, tergantung keparahan penyakit.

Sumber : Al-Usus Al-‘Ilmiyah lil Mu’jizah An-Nabawiyyah Al-Hijamah (Dr. Ahmad Razak Sharaf)

Wajah Anda Mengatakan Kesehatan Anda

BILIK BEKAM MADURA – Sebuah pepatah lama mengatakan bahwa wajah Anda mengatakan segalanya. Bahkan, jika Anda berkata bohong dapat dideteksi dari wajah. Namun, ternyata bukan hanya kebenaran kata-kata ataupun kepribadian saja yang dapat dideteksi dari wajah Anda. Kondisi kesehatan tubuh dan keadaan mental Anda pun dapat dideteksi dengan melihat wajah Anda.

Bahkan, praktisi pengobatan tradisional Cina telah menggunakan analisis wajah sebagai alat diagnosa selama berabad-abad. Dengan melihat daerah tertentu pada wajah akan diketahui kesehatan organ dalam dan kondisi emosional seseorang. Jika Anda mengalami gangguan kulit seperti jerawat yang muncul di lokasi yang sama pada wajah secara berulang-ulang maka ada masalah kesehatan tertentu yang lebih membutuhkan perhatian.

Deteksi wajah bukan merupakan ilmu yang mutlak, tetapi dapat membantu dalam mengarahkan Anda dalam memelihara kesehatan. Inilah bagian wajah yang harus Anda lihat :

Pipi tengah
Pipi Anda berhubungan dengan sistem pernapasan, sehingga ruam ringan bisa menjadi indikasi bahwa tubuh Anda kekurangan oksigen dan Anda perlu untuk latihan untuk memperdalam napas Anda.

Hannah Yang, seorang ahli pengobatan naturopathy spa ESPA Life di London menyarankan, "Cobalah segala hal yang dapat memperbaiki pernapasan Anda, seperti latihan pernapasan, meditasi, atau berolahraga.”

Hindari pula merokok karena dapat mengakibatkan kerusakan kapiler yang ditunjukkan dari perubahan warna dan menambah garis-garis halus di daerah ini, seperti mereka yang menderita pilek, asma, ataupun flu. Ruam merah yang berlebihan pada pipi juga merupakan tanda-tanda terkena rosacea. Konsumsi kopi dan alkohol dapat membuatnya bertambah merah.

Mulut
Mulut berhubungan dengan perut. Bibir Anda dapat menunjukkan kondisi lambung dan usus, sedangkan daerah sekitar mulut menuju ke rahang dapat menunjukkan kondisi usus besar. Adanya flek atau perubahan warna di sekitar bibir dapat mengindikasikan penyakit seperti sembelit, kembung, ataupun kurang nafsu makan.

Gusi berdarah mengindikasikan asam lambung berlebih. Sedangkan bibir kering dan bersisik menunjukkan tanda-tanda yang jelas Anda terkena dehidrasi. Apabila pecah-pecah dan berdarah dapat menunjukkan limpa Anda butuh perawatan. Tambah asupan vitamin B dan zat besi jika Anda menderita tanda-tanda ini.

Dagu
Dagu berhubungan dengan ginjal dan kandung kemih. Ketidakseimbangan hormon dapat terlihat pada daerah wajah ini. Remaja pada umumnya mengalami ketidakseimbangan hormon sehingga umumnya sering timbul jerawat di bagian ini. Atau tanda-tanda seperti penggumpalan darah di dagu bisa jadi tanda-tanda bahwa ginjal Anda terlalu lelah bekerja, atau Anda terlalu stress beraktivitas.

"Area ini mengindikasikan kelelahan andrenal," kata Yand. "Telalu stress dapat menyebabkan adrenal yang terletak di atas ginjal tidak dapat mensekresikan hormon dengan baik."

Dahi tengah
Daerah ini berhubungan dengan beberapa organ seperti jantung, usus halus dan kandung kemih. Jika bagian ini memerah dan bersisik, bisa jadi saluran pencernaan Anda bermasalah, dan butuh pelumasan. Untuk membantu agar pencernaan Anda tetap baik, maka kurangi makan makanan berminyak, daging olahan, dan produk susu sementara waktu.

Daerah di antara alis
Bagian ini berhubungan dengan hati. Terlalu banyak mengonsumi alkohol dan racun lainnya terlihat pada bagian ini. Selain itu, bagian ini juga menunjukkan keadaan emosional seseorang, karena menurut pengobatan tradisional Cina, hati berkaitan erat dengan kemarahan. Oleh karenanya jika melihat tanda-tanda pada daerah di antara alis Anda, cobalah buat instrospeksi kemarahan Anda.

(Unoviana Kartika)

Sumber : www.kompas.com 

Mengenal Manfaat Bekam Untuk Kesehatan

 

Pengertian bekam (hijamah)

BILIK BEKAM MADURA - Bekam atau hijamah adalah metode pengobatan kuno yang dikenal luas di berbagai negara dan bangsa. Bekam atau hijamah menurut bahasa berarti ‘menghisap’.  Orang mesir kuno telah menulis metode pengobatan bekam ini dalam sebuah prasasti yaitu Prasasti Burdi. Prasasti Burdi adalah dokumen sejarah paling tua mengenai bekam. Orang Yunani kuno juga telah mengenal metode pengobatan ini. Pengobatan bekam juga telah banyak digunakan oleh bangsa Arab di jaman Jahiliyah. Dan setelah kedatangan Islam, Rosulullah Saw mengakui manfaat bekam ini serta mempraktekkan dan menganjurkan penggunaannya.

Pengobatan bekam sejatinya telah tersebar luas diseluruh dunia. Pengobatan dengan cara bekam sudah masyhur di Cina, India, Eropa dan Amerika sejak beberapa abad yag lalu. Metode pengobatan ini memiliki kedudukan sendiri dalam berbagai jurnal dan referensi ilmiah hingga pertengahan abad ke 19 M. Eropa mengenal manfaat bekam melalui kekhalifahan Islam Andalusia di Spanyol. Saat itu para ilmuwan muslim serta karya tulis mereka menjadi acuan utama dalam ilmu kedokteran.

Pengobatan bekam dilakukan dengan cara menyedot permukaan kulit dengan alat khusus dan dilanjutkan pengeluaran darah dari bawah kulit. Ada dua jenis bekam yaitu bekam basah dan bekam kering.  Bekam basah adalah bekam yang menyedot permukaan kulit dan dilakukan pengeluaran darah. Bekam kering adalah proses bekam hanya menyedot saja tanpa dilukai dan dikeluarkan darahnya.

Manfaat bekam untuk kesehatan

Beberapa manfaat bekam untuk kesehatan kita diantaranya yaitu :

Pertama, mengeluarkan darah kotor. Yaitu darah yang terkontaminasi racun dan darah yang statis. Dengan berbekam peredaran darah menjadi lancar kembali.

Kedua, memperbaiki fungsi organ tubuh. Bekam dapat memperbaiki fungsi organ tubuh yang terganggu. Yaitu dengan cara memperbaiki jaringan dan sel tubuh sehingga dapat kembali berfungsi dan sehat.

Ketiga, menambah antibodi tubuh. Bekam membantu tubuh memproduksi zat antibodi yang mampu membunuh kuman penyakit yang merugikan.

Ketiga manfaat bekam tersebut : mengeluarkan darah kotor, memperbaiki fungsi organ tubuh, dan menambah antibody membuat bekam dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti : asam urat, darah tinggi, jantung, kolesterol, masuk angin, migrain, stroke, sakit gigi, vertigo, sinusitis, jerawat, sembelit, wasir, impotensi, wasir, kencing manis, liver, ginjal, pengapuran dan lain lain.

Anjuran untuk berbekam

Sebagai sebuah ilmu, metode pengobatan bekam sesungguhnya bersifat universal. Namun Islam sangat menganjurkan metode pengobatan ini. Sesuai sabda Nabi Muhammad Saw : “Sebaik-baik pengobatan yang kalian lakukan adalah bekam”. Dan sabda Nabi Saw yang lain : “Kesembuhan itu terdapat dalam tiga hal, yaitu minuman madu, sayatan alat bekam, dan kay dengan sundutan api. Tetapi aku melarang umatku berobat dengan kay”.

Nabi Muhammad Saw sendiri pernah dibekam di beberapa bagian tubuhnya seperti di pertengahan kepala, tengkuk, dua otot disamping leher, kedua pinggul, punggung telapak kaki dan lain-lain.

Waktu yang dianjurkan untuk berbekam

Menurut hari dan tanggal pelaksanaannya, dikenal beberapa waktu pengobatan bekam yang dianjurkan maupun yang tidak dianjurkan yaitu :

Hari Terbaik : Senin, Selasa dan Kamis; Baik : Hari Jumat, Sabtu dan Minggu; Tidak baik : Hari Rabu

Tanggal terbaik : pada setiap tanggal 17, 19, dan 21 bulan Hijriah

Waktu yang tidak baik untuk berbekam : sesudah makan berat, sesudah bekerja sangat keras, saat haid

Orang yang tidak boleh dibekam

Karena kondisi dan alasan tertentu pengobatan bekam tidak boleh dilakukan pada orang-orang seperti berikut ini :

Anak –anak kurang dari 3 tahun dan orang yang sudah lanjut usia; penderita kelainan darah (hemofilia, kanker darah); kelainan pembuluh darah; anemia; penderita yang baru menjalani cuci darah karena gagal ginjal; penderita diabetes melitus dengan kadar gula > 200 mg / dl; penderita hipertensi dengan tensi > 180 / 110 mmHg; pasien yang sedang mengkonsumsi obat pengencer darah; wanita hamil pada tiga bulan pertama; wanita yang sedang menstruasi.

Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam berbekam

Pengobatan apapun tidak boleh dilakukan secara sembarangan, termasuk bekam. Bekam harus dilakukan oleh orang yang ahli. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan dalam bekam :

1. Hati – hatilah membekam penderita HIV dan hepatitis B. sebaiknya penderita ini memiliki alat sendiri
2. Sebaiknya jangan berbekam setelah beraktifitas berat.
3. Penggunaan jarum harus sekali pakai (untuk satu pasien saja).Ini untuk menghindari tertularnya penyakit dari pasien lain.
4. Berbekam sebaiknya tidak boleh lebih dari 7 titik bekam.
5. Usahakan hindari terkena air pada daerah yang telah di bekam selama 3 jam setelah berbekam, kalau bisa sampai 6 jam, karena jika yang luka terus terkena air terasa perih dan dibadan jadi kurang enak rasanya.
6. Disarankan mandi air hangat setelah berbekam.
7. Berbekam hendaknya dilakukan sesama jenis kelamin.
8. Pengulangan bekam paling cepat 2 minggu, tapi sebaiknya 1 bulan sekali, untuk maintenance
9. Cukupkan istirahat sebelum dan sesudah berbekam (± 30 menit).

Di Indonesia terapi bekam tergolong jarang digunakan untuk menyembuhkan penyakit. Orang lebih suka pergi ke dokter untuk kesembuhannya. Bekam sering dipandang sebelah mata. Bekam dianggap sudah kuno atau hanya sekedar pengobatan alternatif. Padahal dunia kedokteran saat ini mulai membuktikan manfaat bekam.

Apapun, itulah uraian singkat tentang manfaat bekam bagi kesehatan. Semoga berguna. (Dari berbagai sumber)